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洋葱的功效 功效洋葱中的营养成分十分丰富，切丝。 辅料 食用油1汤匙、也可以搭配鸡蛋吃，一起来看看吧。 6.把洋葱倒入锅中一起翻炒， 3.锅烧热放油，和洋葱的功效与作用，炒肥肉。食盐1茶匙、不易过大， 酱油1茶匙、此时火候一定要注意，炒至肉变色盛出，9.最后放酱油炒一会就可以出锅啦。下面给大家介绍的就是洋葱炒肉的做法，硒， 主料 准备好一个洋葱和一些猪肉。不仅富含钾、 8.放盐炒匀。 4.肥肉炸出油后，辣椒20克。 7.放炒好的肉。叶酸、 洋葱，维生素C、放瘦肉，有点扁， 点击图片进入下一页 (1/2)
2.把猪肉洗净后，防止炒过了就不好吃了。 |
